Скачать Минус одна вредная привычка за 30 дней [Лео Хартман] + Как победить прокрастинацию [Радик Яхин]

[Publication]

Минус одна вредная привычка за 30 дней
Лео Хартман

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Минус одна вредная привычка за 30 дней практическая книга для тех, кто хочет изменить один устойчивый вредный сценарий без надрыва, самообвинений и ставки на силу воли. Вместо жёстких запретов здесь предложен системный подход: работа с триггерами, средой, безопасными заменами, короткими ритуалами, поддержкой близких и понятным трекером прогресса.
Книга помогает не просто держаться, а постепенно...

Минус одна вредная привычка за 30 дней [Лео Хартман] + Как победить прокрастинацию [Радик Яхин]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум