- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 40.186
- Реакции
- 169
Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Перед вами практическое руководство по управлению собственной внутренней речью. Книга показывает, как заменить критику и сомнения на поддерживающий, мотивирующий и конструктивный внутренний диалог, который помогает достигать целей и улучшать качество жизни.
Вы найдете в книге:
- Методы распознавания негативных мыслей и внутренних ограничений.
- Практические техники замены самокритики на поддерживающие установки.
- Стратегии укрепления уверенности...
Продуктивный внутренний диалог. Как говорить с собой правильно [Николай Сорокин]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.


